“背包族”出行必备知识

户外常识 2016-05-18 11:01

 如今背起背囊到异乡探险或阔别都市长途跋涉日益成为一种时尚，越来越多的年轻人参加到自助观光的行列。那么，作为一名“背包族”除了热情和幻想之外，在出发前还应具备哪些相关知识呢？  首先应该意识到，简阅读全文>>

新驴看帖 老驴支招 关于水袋日常使用及保养

户外常识 2016-05-13 15:22

 小弟我买的是鸭嘴兽的2L的水袋，出行过2次，发现了水袋的利益及不足，利益就是携带方便，用着方便，不足就是咀嘴口容易出水，特别是在休息的时候，背包放地上的时候万万别碰到咀嘴口了，要不弄湿了背包，还糜费了水，水袋一阅读全文>>

铝水壶安全性讨论：常期饮用是否会导致慢性铝中毒

户外常识 2016-05-13 15:15

 铝制运动水壶是被户外玩家最早认知的户外水具，由于它的结实耐用以及良好的保鲜防腐功能被驴友们广泛应用，其简便和安全的特性在国外一直很受喜爱。但有人也由于他的材质而产生如许的担忧：常喝铝水壶里的水，会不会导阅读全文>>

户外出行饮水六诀

户外常识 2016-05-11 10:56

暑假总是人们结伴外出度假的好时光，可是常常会因为旅途劳累而产生缺水的环境。一样平常人对外出时的饮水并不注意，其实在游山玩水间怎样喝水也是很有讲究的。阅读全文>>

关于领队、带路人和向导的关系

户外常识 2016-05-06 16:30

 近来磨房对有一定风险性的运动做了控制，特别强调了领队对一个运动成功及宁静的干系。外洋和专业范畴对户外运动领队、向导的定义是分开的，磨房现在基本上是把两者合二为一对待的。  一个合格的领队（向导）应该具备：正阅读全文>>

关于防晒霜

户外常识 2016-05-06 16:16

 防晒油的技术指标就是SPF值，越高防晒效果越好，一样平常一样平常可以使用15的，要是是我们在深圳出去爬山或游泳，则要求30以上的。并且防晒油有一定的时效，必须按时涂抹。  防晒油一样平常是油剂，防水，游泳时不会被洗阅读全文>>

预防徒步运动伤害

户外常识 2016-05-03 16:42

 在计画徒步前应细密思索，精密计划，多方搜集专业徒步信息。请教先进实际踏勘履历，备妥应该用装备，更要推敲个人体能，从事运动时应结伴同行，听从领队暨引导职员引导，切勿个人单独举措。运动过程中，宜应养成随手笔记时阅读全文>>

野外旅游：一切要从走路开始

户外常识 2016-05-03 16:39

 户外旅游的入门应该从走路开始。人是无法脱离行走的，行走是人类最基本的技能之一。  走路的目的地差别，选择的鞋袜也就差别。  一般的郊游，当天即回，穿平凡运动鞋即可。  到户外走路，分外是山路，不要穿新鞋。因为脚阅读全文>>

长途驾车所需装备及前期检查

户外常识 2016-05-03 16:33

 一、所需配备：  1．相关证件：  1）人的证件：  -必带：钱、名誉卡（工行或农行）、小我私家身份证、护照（免边防证）、驾驶证、通讯录；  -可选：单元证明及介绍信、备用照片；  2）车的证件：  -必带：行驶证、车船使用税和养路阅读全文>>

户外活动防蛇良方

户外常识 2016-04-28 16:25

 深圳晚报A17版报道了近来深圳市民登山、探险、甚至在自家和公园内突遭毒蛇冷袭事件。据深圳中医院蛇伤中间统计自入5月以来该院每天至少都市接收三到四位被蛇咬伤的病人，属竹叶青蛇咬伤的人最多，这种蛇常栖息于草丛阅读全文>>

关节扭挫伤处理办法

户外常识 2016-04-28 16:23

 登山途中、上下石阶或在不平路面上行走踩空时，可引起膝部和踝部扭伤，若摔倒时手部着地，还可并发腕部扭伤。受伤部位会出现差别程度的痛苦悲伤、肿胀、皮肤青紫或淤斑，以及枢纽关头活动停滞等。不少伤者因求愈心切，阅读全文>>

去民族地区旅游二十三忌

户外常识 2016-04-27 16:33

 少数民族的礼俗忌讳代表着民族宗教文化和文明风俗。旅游者到了民族地区，要是对民族礼俗忌讳略知一二，就可以避免麻烦，减少误会，使你旅途更顺利。  一、不能随意摸小孩、小和尚和少女的头和头饰。  二、进傣族寺庙的阅读全文>>